Creo que la escucha activa ayuda a establecer la confianza y a crear una buena relación en la comunicación.

Sé suspender el juicio y evitar distracciones mientras escucho activamente.

Utilizo señales verbales y no verbales para demostrar atención mientras escucho.

Hago todo lo posible por mostrar empatía hacia la perspectiva del interlocutor mientras escucho activamente.

Creo en mi capacidad para escuchar activamente y comprender el mensaje del orador

Puedo hablar con la gente sobre situaciones emocionales difíciles.

Mis amigos me describen como una persona que sabe escuchar.

Cuando hablo con la gente, hago muchos movimientos con las manos.

Creo que una conversación es clave para el entendimiento mutuo.

No me resulta difícil expresar mis pensamientos por escrito.

Creo que la capacidad de resolución de conflictos es importante en el lugar de trabajo.

Escucho activamente los puntos de vista de los demás durante un conflicto.

Siento que comunico mi propia perspectiva durante un conflicto

Trabajo en colaboración para encontrar una solución durante un conflicto.

Confío en mi capacidad para resolver conflictos de forma constructiva.

Puedo describir con precisión las emociones concretas que siento en cada momento.

Soy consciente de lo que puede desencadenar mis emociones o reacciones.

A menudo puedo mantener una buena armonía entre el trabajo y la vida privada.

Creo que tengo una buena capacidad para comprender los puntos de vista y las opiniones de los demás, incluso cuando no estoy de acuerdo.

Puedo controlar mis reacciones emocionales.

Puedo ponerme en el lugar de mis amigos ante cualquier acontecimiento.

Cuando veo que tratan mal a personas que no conozco, siento pena por ellas.

El entusiasmo y la felicidad de los demás me afectan mucho

Si me siento muy seguro de algo, pido la opinión de los demás.

No dudo en explicar las cosas a la gente cuando no entienden lo que yo entiendo fácilmente.

Estoy abierto a nuevas ideas y formas de trabajar.

Si la tarea que he preparado no cumple las expectativas, acepto sugerencias y la readapto para adaptarla al nivel de conocimientos.

Si surge algún imprevisto y no puedo hacer lo que había planeado, sé cómo manejar la situación y atenerme al plan.

Soy paciente y flexible a la hora de encontrar alternativas si veo que mi organización actual no funciona y algo ha cambiado.

Soy capaz de abordar fácilmente situaciones emocionalmente cargadas desde un lugar de empatía y comprensión sin prejuicios.

Siempre me gusta mantener una cierta estructura para ordenar o clasificar las cosas.

Me gusta realizar mis tareas a tiempo.

Me marco objetivos de trabajo competitivos e intento tener éxito en todos ellos.

Soy capaz de analizar problemas complejos para idear soluciones.

La priorización, la documentación, la gestión del flujo de trabajo y el trabajo en equipo son ejemplos de mis habilidades laborales.

Me tomo en serio mi trabajo y dedico tiempo a ir más allá de lo exigido.

Soy muy entusiasta con mi trabajo.

Me marco objetivos de trabajo competitivos e intento tener éxito en todos ellos.

Siempre dejo de lado mis asuntos personales y me esfuerzo para que no afecten a mi trabajo.

Llevo a cabo mis tareas con eficacia y dentro del plazo establecido.

Se me da bien encontrar soluciones cuando las cosas no salen según lo previsto

Cuando me enfrento a un problema, voy a la raíz del problema para resolverlo

Hay muchas formas de alcanzar el mismo objetivo

Cuando me enfrento a un problema, mi primer instinto es pedir ayuda en lugar de hacerlo todo por mi cuenta

Nunca me ocurre tener que resolver el mismo problema una y otra vez.

Animo a mis compañeros a dar lo mejor de sí mismos.

Cuando algo no va bien, ayudo a mis compañeros a encontrar una solución.

Creo que es muy importante cooperar con los demás para conseguir objetivos.

Trato a mis compañeros como una parte importante del equipo.

Para mí es importante trabajar eficazmente con los compañeros.

Animo a mis compañeros a dar lo mejor de sí mismos.

Cuando algo no va bien, ayudo a mis compañeros a encontrar una solución.

Creo que es muy importante cooperar con los demás para conseguir objetivos.

Trato a mis compañeros como una parte importante del equipo.

Para mí es importante trabajar eficazmente con los compañeros.

Me resulta fácil concentrar mi energía en lo que realmente importa.

Sé cuáles son mis prioridades e invierto la mayor parte de mi tiempo en ellas.

Puedo hacer fácilmente todas las cosas que necesito hacer en mi día.

Creo que tengo un buen equilibrio entre la vida laboral y personal

No suelo sentirme abrumado por la carga mental que supone conciliar el trabajo y la vida personal.